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結婚・出会い関連の本をご紹介いたします。
自然派ママの食事と出産・育児
大森 一慧
サンマーク出版 刊
発売日 2005-02
オススメ度:★★★★
ちょっと調子が悪いなと思ったら 2006-09-28
妊娠時に買いました。なかなか菜食主義を貫くのは難しいのですが、ちょっと調子が悪くなったとき開いて参考にしています。息子が生まれたばかりの時顔に湿疹ができたのですが、本を参考に食べ過ぎていた果物を控えたらすぐに治ってしまいました。全てを鵜呑みにするのはどうかと思いますが、「健康な体は食事から」を実感するのに良い本です。
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